Fit und Vital

Kurse im Bereich Fitness, Gymnastik und Prävention
Fit und Vital im PSH

Die Abteilung Fit & Vital ist ein Zusammenschluss der Abteilungen Gymnastik, Leichtathletik und Seniorensport. Unser Ziel ist es, Dir vermehrt Angebote aus den Bereichen Fitness, Gesundheit und Prävention anzubieten. Die Trainingszeiten richten sich sowohl an Erwachsene als auch an Senioren.

Fitness

Zum Bereich Fitness zählt Dein körperliches sowie auch geistiges Wohlbefinden. Durch Fitness zeigt sich Deine Leistungs- und Belastungsfähigkeit im Alltag. In unseren Fitness-Gruppen verbessern und erhöhen wir Deine Fitness durch gut ausgebildete Übungsleiter/innen und abwechslungsreiche Stundeninhalte.

Erfahre mehr zu unseren Fitnessgruppen.

Gesundheit

In unseren Gesundheitsgruppen wie z.B. Funktionelle Gymnastik kombinieren wir die Themen Entspannung und Bewegung, die Dein körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern.

Erfahre mehr zu unserem Angebot an Gesundheitssport.

 

Gymnastikkurs im PSH
Gymnastik
Ganzkörpertraining im PSH
Ganzkörpertraining

 

Trainingszeiten

Sportarten Übungsleiter/innen Wochentag Stadtteil Uhrzeit Ort Straße Altersgruppen

 

Ansprechpartnerin

Karin Seitz

Abteilungsleitung

fit@psh-bult.de

Karl-Heinz Grotjahn

Stellv. Abteilungsleitung

fit@psh-bult.de

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Wo findest Du uns?

PSH-Bult
(Postsportverein Hannover)
Bischofsholer Damm 121
30173 Hannover

Mo. bis Do. 09:00 - 13:00 Uhr