Gymnastik 65+

Kursinfo

Ältere Menschen bewegen sich aufgrund nachlassender Kräfte häufig zu wenig. Ein erhöhtes Sturzrisiko und weiterer Kräfteabbau sind die Folgen. Regelmäßige Bewegung kann dazu beitragen, die Lebensqualität deutlich zu verbessern.
Bei der sportlichen Betätigung sollten jedoch dem individuellen Gesundheitszustand des älteren Menschen gemäße Bewegungsformen gewählt werden. Dieser Kurs vermittelt spezielle Methoden, die auf das Training mit älteren Menschen abgestimmt sind.

Kursleitung

Ansprechperson

Bergith F.

 

Anmeldung unter

Telefon: +49 511 814481

Email: info@psh-bult.de

Zeiten & Preise

Donnerstag 

10:30 bis 11:30 Uhr

 

15.8. bis 19.12.2019

 

15 Einheiten

 

Preis für Nichtmitglieder 

150,00 € 

 

Preis für Mitglieder 

80,00 €

Hier finden Sie das Anmeldeformular für alle Kurse der Fit & Vital Abteilung im PSH
Anmeldeformular FitVital 13.08.-21.12.18[...]
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Anlage

PSH-Bult

(Postsportverein Hannover) 

Bischofsholer Damm 121
30173 Hannover

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