Yoga 60+

Kursinfo

Yoga unterstützt einen achtsamen, bewussten und gesunden Lebenswandel.
In diesem Kurs wird ein besonders sanftes und dabei energetisch intensives Yoga ,angepasst an die Bedürfnisse für Späteinsteiger und ältere Menschen, praktiziert.
Unterrichtet wird in der Tradition des Hatha-Yoga nach Sivananda.
Die Beweglichkeit sowohl der Gelenke und der Wirbelsäule wird hierbei erhalten und verbessert, Verspannungen werden gelöst.
Atemübungen kombiniert mit Entspannung und Meditation fördern die innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
Erlebt Yoga als bereichernde und wohltuende Aktivität für Körper, Seele und Geist.

Kursleitung

Ansprechperson

Dorit F.

Telefon: +49 511 814481

Email: info@psh-bult.de

Zeiten & Preise

Start: 11.01.2018 - 15.03.2018

Donnerstag  10:00 - 11:15

Melanchthon Gemeinde

Kosten: 100 € Nichtmitglieder

40 € Mitglieder

8 Einheiten

Anlage

PSH-Bult

(Postsportverein Hannover) 

Bischofsholer Damm 121
30173 Hannover

Kontakt

Tel  +49 511 814481

Fax +49 511 814512

Email info@psh-bult.de

Geschäftszeiten

Di.  09:00 - 15:00 Uhr

Do. 09:00 - 15:00 Uhr

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Postsportverein Hannover e.V. All rights reserved.