Fit und Vital

Die Abteilung Fit & Vital ist ein Zusammenschluss der Abteilungen Gymnastik, Leichtathletik und Seniorensport. Unser Ziel ist es, Dir vermehrt Angebote aus den Bereichen Fitness, Gesundheit und Prävention anzubieten. Die Trainingszeiten richten sich sowohl an Erwachsene als auch an Senioren.

Fitness

Zum Bereich Fitness zählt Dein körperliches sowie auch geistiges Wohlbefinden. Durch Fitness zeigt sich Deine Leistungs- und Belastungsfähigkeit im Alltag. In unseren Fitness-Gruppen verbessern und erhöhen wir Deine Fitness durch gut ausgebildete Übungsleiter/innen und abwechslungsreiche Stundeninhalte.

Erfahre mehr zu unseren Fitnessgruppen.

Gesundheit

In unseren Gesundheitsgruppen wie z.B. Funktionelle Gymnastik kombinieren wir die Themen Entspannung und Bewegung, die Dein körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern.

Erfahre mehr zu unserem Angebot an Gesundheitssport.