Reha Sport

Allgemeinen Informationen

Beim Rehabilitationssport wird die Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit Deines Körpers trainiert. Es geht dabei in erster Linie um Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Mithilfe verschiedener Übungen soll Deine Gesundheit wieder aufgebaut und langfristig gefördert werden. Unsere geschulten Übungsleiter stehen Dir dabei unterstützend zur Seite. Um an unserem Reha Sportangebot im PSH teilzunehmen, benötigst Du zunächst eine ärztliche Verordnung.

Seit 2018 bieten wir im PSH REHA-Sport an.

Trainingszeiten

Reha Sport

Was? Wann? Wo? Ansprechpartner
Wirbelsäulengymnastik Montag, 09:00 - 10:00 Uhr Veranstaltungsraum Kollenrodtstr. 10a, 30161 Hannover Gerda W.
Wirbelsäulengymnastik Montag, 10:00 - 11:00 Uhr Veranstaltungsraum Kollenrodtstr. 10a, 30161 Hannover Gerda W.
Reha-Sport Montag, 12:00 - 13:00 Uhr Veranstaltungsraum Kollenrodtstr. 10a, 30161 Hannover Gerda W.
Fit in den Tag Dienstag 08:30 - 10:00 Uhr Veranstaltungsraum Kollenrodtstr. 10a, 30161 Hannover Gerda W.

 

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