Präventionssport

Beim Präventionssport geht es darum, Deinen Gesundheitsstand zu erhalten und zu verbessern. Durch verschiedene Übungen wird gegen eine gesundheitliche Beeinträchtigung entgegengewirkt und Dein Körper langfristig fit gehalten. Viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen einen Großteil der Kosten bzw. fördern die Teilnahme für einen oder mehrere Präventionskurse pro Jahr. Erkundige Dich hiefür am besten vorerst bei Deiner Krankenkasse.

Präventionskurse

Im PSH bieten wir Dir derzeit drei verschiedene Präventionskurse an. Egal ob Du Deine Ausdauer verbessern möchtest oder Deine Muskeln stärken willst - unsere geschulten Trainer unterstützen Dich dabei, Deinen Körper gesund und stressresistent zu machen.